關於我們

實證庫（Evidence Lab）做一件事：把散落在研究論文、臨床指引裡的健康知識， 翻成你今天就能用的判斷——而且每一句話都查得到出處。

我們為什麼存在

健康資訊的問題從來不是「太少」，而是「太多、太亂、太誇張」。同一個主題，你可以找到完全相反的說法， 每一方都號稱「有研究」。我們想補上中間那一塊：不只給你結論，還告訴你這個結論站在多紮實的證據上。

我們怎麼運作

• 從問題出發：先有一個真實的疑問，再去找研究，而不是先有立場再找佐證。
• 標明證據等級：系統性回顧、隨機對照試驗、觀察性研究、動物實驗——我們分得清楚，也讓你看得到。
• 來源全公開：每篇文末都附上可點擊的原始來源，歡迎你自己查證、甚至反駁我們。
• 定期回頭更新：科學會進步，我們會在文章標上「最後查證」日期，過時就更新。

我們不做什麼

• 不提供醫療診斷或個別治療建議——那是你的醫師與藥師的專業。
• 不接受個別產品業配；任何贊助關係都會明確揭露。詳見利益揭露。
• 不靠恐嚇或誇大流量——我們寧可慢，也要準。

內容怎麼產生

我們以研究文獻與權威機構資料為本、在 AI 工具協助下整理撰寫，每則主張都對應可查證來源並標註證據等級。 本站為個人經營的科普整理、未經醫療專業人員逐篇審閱，不構成醫療建議；完整流程與 AI 揭露寫在利益揭露與內容說明。

誰營運本站

本站由 LuvAI（負責人：Sakuya） 營運，屬 LUVAI 生態系的一員；你可在頁尾找到我們的其他網站。

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