#用眼習慣

在昏暗燈光下看書、滑手機會弄壞眼睛、害你近視嗎？

昏暗光線讀書會讓眼睛疲勞、乾澀，但沒有可靠證據顯示會「永久」損害視力或造成近視。真正關鍵在用眼習慣與戶外時間。