#酒精使用障礙

維生素 B1（硫胺／Thiamin）：能量代謝、腳氣病與酒精的隱形缺口

一份白話的維生素 B1 成分卡——它在葡萄糖與能量代謝裡的角色、每天需要多少，以及為何酒精使用障礙者最容易踩到危險的缺口。